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冬季胃病来得急 打好饮食保胃战

皇冠亚洲平台

2021-03-25

  在大城市就业的农民工落户意愿不如小城市。调查随机抽取了山东省6个市,分别是济南、青岛、烟台、潍坊、临沂、菏泽。从城市的规模和经济发展水平上来看,济南和青岛的规模要大于其他城市,但愿意落户的比例却是这两个城市最低。影响农民工落户城市的原因分析农民工落户城市的意愿是提高户口城镇化指标的重要影响因素,也是实现新型城镇化战略的要义所在。鉴于当前农民工落户意愿总体不高的情况,挖掘现象背后的原因尤为重要。

  此举源于受疫情影响而出现的一种有关大多数现代供应链已严重集中化、依赖于中国的认识。2月23日,世界移动通信大会上海展开幕。图为观众在一组芯片展品旁参观。新华社记者方喆摄萨马兰奇体育频道3月19日报道据路透社近日报道,在2月28日举行的最后一轮比赛中,许多高尔夫球手换上了15度大满贯冠军得主老虎伍兹的标志性红黑球衣,向泰格·伍兹表示祝福和致敬。

  特别是连续发布实施了7批28项减税降费政策,全年新增减税降费超万亿元,助企纾困成效显著。2021年,财政政策将如何继续为企业特别是中小微企业和个体工商户纾困解难?  “市场主体恢复元气、增强活力,需要再帮一把。”《政府工作报告》和预算报告强调,“积极的财政政策要提质增效、更可持续”,并明确了一系列积极的财政政策措施:财政支出总规模比去年增加,重点仍是加大对保就业保民生保市场主体的支持力度;万亿元中央财政资金纳入直达机制,为市县基层惠企利民提供更加及时有力的财力支持;启动支持中小企业“专精特新”发展奖补政策;延长小微企业融资担保降费奖补政策等。  “由于中小微企业和个体工商户抗风险能力较弱,在疫情冲击下,目前仍有不少企业处于恢复经营的周期之中。今年积极的财政政策保持连续性稳定性可持续性,明确了一系列有针对性的支持政策,无论对于助企纾困,还是巩固经济基本盘都至关重要。

冬季胃病来得急 打好饮食保胃战

冬季天气寒冷,这几天北京的气温更是突破新低。

气温一低,肠道功能容易发生紊乱,是急性胃炎的高发期。

如果一不小心吃了被细菌污染、不好消化的食物,或喝了不干净的冷水,或者在饮食上忽冷忽热,就很容易引发急性胃炎。

所以,冬季必须把住“入口关”。 今天咱们就来关心一下自己的胃,冬季想让自己的肠胃平安,在饮食上应该注意些什么呢?又有什么与胃部相关的疾病需要我们引起警惕呢?典型病例:北京某外企经理张先生本来就有胃病,一天晚上和几个同事加班,加完班大家肚子都饿了,于是几个人就去一家餐厅吃了涮火锅,涮羊肉吃得很是过瘾,加上冰啤酒更是超级爽口,大家聊得也很尽兴。 可是刚吃完,张先生就感觉肚子疼得厉害,去了两趟厕所仍然没有缓解。

在同事的陪同下,紧急去医院就诊,经检查是急性胃炎,幸亏救治及时,张先生最终转危为安。

像张先生这样的例子,在冬季十分常见。

因为在这数九寒冬,涮上一顿热辣刺激的火锅或麻辣烫,配上一杯爽口的扎啤或冷饮,是再享受不过的事了,这也是很多人的选择。 可这也为急性胃炎埋下了隐患。

胃病多数表现为急性起病,症状轻重不一。 常有饮食不当,酗酒,服刺激性药物等诱因,随后出现上腹痛、食欲不振、嗳气、恶心、呕吐等消化不良症状;另外,因食物中毒而致病者多伴有急性肠炎,出现脐周疼痛、腹泻、发热、脱水甚至休克,可伴上消化道出血。

严重者呕吐物略带血,由沙门菌或金葡萄及其毒素致病者,常于进食后或24小时内发病,多伴有腹泻、发热、脱水,严重者有酸中毒或休克等。 那么,如何正确认识急性胃炎,应该如何治疗和预防?火箭军特色医学中心消化内科副主任医师刘建军博士为大家支招。

细菌毒素、过冷过热和胃部异物都可能成为胃病诱因1.过冷、过热或过于粗糙的食物和饮料,浓茶、咖啡、烈酒等刺激性调味品,药物(阿司匹林、吲哚美辛等),均可以刺激胃黏膜,破坏黏膜屏障,导致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血。

2.细菌及其毒素,常见致病菌为沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等,常见毒素为金黄色葡萄球菌毒素和杆菌毒素,尤其是前者较为常见,进食污染细菌或毒素的食物数小时后即可发生胃炎,或同时合并肠炎,即急性胃肠炎。

葡萄球菌及其毒素摄入后发病更快。 3.胃内异物或胃石,胃区放射治疗均可作为外源性刺激,导致本病发生。

情绪波动,应激状态及体内各种因素引起的变态反应可作为内源性刺激而致病。 得了胃病不要怕饮食调理有方法1.多饮水:以补充身体因吐、泻损失的水和盐分。 具体方法是:用温的淡盐水、淡红茶水、米汤或煮菜水交替服用。 一般每小时1次,每次喝150-200毫升。

多饮水还利于排除体内毒物。

2.半流食物:停止呕吐、腹泻次数减少后,可以喝少量稀小米粥或藕粉,以后逐渐吃些米粥、煮软的细面条、薄面片等。 仍要继续多饮水,不要急于吃肉、鸡蛋等含蛋白质与脂肪多和食物纤维多的食物,以及容易引起胀气的食物,暂时也不要饮用牛奶。 3.恢复期饮食:病情缓解后,吃易消化、刺激性小和胀气性轻的食物,尽量做得软烂清淡一些。 可以开始吃些蒸鸡蛋羹、苏打饼干、烤面包干,喝酸奶、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。 每餐食量宜少,不能一次摄入过多、过猛,以少量多餐次为主要进食方法。 4.不适宜吃的食物:为避免胃肠道发酵,胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖摄入。

注意饮食卫生,忌食高脂肪的油煎、炸、熏、腊的鱼肉及含纤维素较多的蔬菜、水果和刺激性强的食物、调味品等。

肠胃免疫力差这些日常预防不可少1.冬季寒冷,生活要有规律,定时定点起居,避免加班熬夜,避免夜晚加餐。 2.注意防寒保暖,外出要多穿衣物,戴好手套、围巾、帽子等,尤其要把衣服扣子扣好,不要让风直接刮进肚子,避免肚子受凉。 3.避免暴饮暴食,在家庭聚餐、朋友宴请等不能一下大吃大喝,毫无节制饮酒过度,要管住嘴。

4.不要过度吸烟,不要长期喝浓茶。 5.不要吃油腻食物,如炸油条、油饼、肥肉等,平时多吃蔬菜水果和清淡食物。

6.避免进食粗糙及刺激性食物,如各种粗粮、饼干、花椒、麻辣烫、油葱、浓咖啡等尽量少摄入。 7.忌酸性食物和碳酸饮料。 这些食物或饮料都容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃黏膜炎症的恢复。 8.要保持心情愉快、情绪稳定,可以听听歌、爬爬山、健健身,多培养自己的兴趣爱好。 文/莫鹏(火箭军特色医学中心)。

冬季胃病来得急 打好饮食保胃战

  昨日起,北京、天津地铁乘车二维码实现互联互通,范围包括两市城市轨道交通所有运营线路及车站,两地乘客出行更加便捷。“京津两地乘客只需将‘亿通行App’升级到版本、‘天津地铁App’升级到版本,开通京津地铁乘车码业务,即可体验京津地铁畅行。

  海外视野,中国立场,浏览人民日报海外版官网——海外网或“海客”客户端,领先一步获取权威资讯。责编:张琪、姚凯红印度阅兵式资料图海外网3月23日电据印度媒体23日报道,印度国防部官员表示,在过去7年时间里,印度各军种因自杀身亡的士兵接近800人。《印度时报》消息称,印度国防部国务部长谢利帕德·纳伊克在回复提问时称,自2014年以来,印度陆军共有591名士兵自杀,空军有160人,海军则为36人。

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